Bostezar durante la práctica de Chi Kung

[AColarusso]

Estimadas hermanas y hermanos,

En una práctica dirigida de Chi Kung un practicante nos hizo la siguiente pregunta; Que significa BOSTEZAR repetidamente durante la práctica de Chi Kung o de Taijiquan.

En ese momento nos encontramos con 2 respuestas y quería saber si alguien mas nos puede ayudar a conseguir la respuesta adecuada.

Por un lado se piensa que el bostezo es porque la energía esta limpiando y ayudando a restablecer el ciclo natural del cuerpo con el sueño perdido y en cambio la otra visión es que el QI esta limpiando todo aquel pensamiento que ya no tiene importancia pero que en algún momento estuvo presente en nuestra mente.

Muchas gracias de antemano por sus opiniones acerca de este tema.

Saludos

[Jorge Leon]

Estimado Antonio

Las dos son validas, porque dependiendo del momento de la persona y de las necesidades de cada uno, el resultadio sera igual de postivo si uno bosteza por unas razones o por otras, solo tenemos que identificar cual de ellas es.

Espero haber ayudado.

Desde el corazon.

[Johan]

Interesantísimo,

Y como reconocemos cual es?

Gracias

Johan

[Jorge Leon]

Bien, te preguntaría entonces ¿como sabemos que el chi fluye? o ¿como sabemos que no fluye el chi?, otro ejemplo ¿como sabemos cuando es un dolor bueno o un dolor malo?, en realidad nuestro arte cuando tienes una cierta experiencia lo sabes sin más, es sencillo, directo y efectivo.

Lo importante en realidad no es el efecto inicial sino el resultado final de una practica continuada, ese resultado es el que buscamos, la practica no ha de ser forzada y has de poder disfrutar y pasartelo bien. Esta es una de las razones por las que nuestro Arte es Grande.

Sinceramente, lo mejor para tod@s, desde el corazon.

[parrapiti]

Regla #2 - No esperes nada, pero venga lo que venga, pase lo que pase, disfuta!

Si estornudas - disfruta, si toses, disfruta,..., si bostezas, disfruta.

Algo importante estará ocurriendo, pero el practicante no debe procuparse por eso. Sólo debe OCUPARSE por disfrutar y dejar que la Energía se encargue del resto.

Un abrazo,

Piti

[Astrid Quevedo]

Gracias

Gracias Sifu Tony por abrir este hilo y gracias a los demás sifus por responder mis dudas. Soy una de las que hace un mes lo que hago es bostezar y lagrimear en las practicas de chikung. Sea cual sea la mano.
Me lo estoy disfrutando SOBRE TODO porque me está ayudando a soltar y a exhalar al MAXIMO.

Saludos

[parrapiti]

...serà que a partir del 27 de enero dejas de bostezar y lagrimear y disfrutas buscando cuál es la siguiente manifestación de limpieza...?

[Astrid Quevedo]

Siiiiiiiiiiiii. Que grande que vienes el jueves!!!!

[Johan]

Sifu Piti,

Alguna recomendación para estos días de transición entre el invierno y la primavera?

Gracias

Johan

[parrapiti]

...disfrutar del paso de la rata al buey con un buen traguito de ron, un buen tabaco y una buena práctica de Taijiquan Wahnam!

Un abrazo,

Piti

[Johan]

Muchas gracias Don Piti,

Así entonces disfrutaré de esta transición.

Johan

[Daniel]

Excelente consejo Piti!

[parrapiti]

Y a tu Salud también, querido Hermano Daniel!

Que el Año del Buey les traiga a todos solidez, perseverancia, estabilidad y presencia!

Piti

[Johan]

Don Piti,

Muchas gracias por ese deseo tan lleno de sabiduría.

Igual para ti

Johan

[m constenla]

Soy un enamorado del tema de las comunicaciones extra-sensoriales, el bostezo y los sueños. Por tal motivo cuando encuentro información interesante al respecto aprovecho para compartirla y leer comentarios.

"...Cuando se bosteza, lo natural es que se estiren los músculos faciales, se incline la cabeza hacia atrás, se cierren o entornen los ojos se lagrimee, haya más secreción de saliva, se abran las trompas de Eustaquio del oído medio,..." entre otras, "...aunque imprecisas, acciones cardiovasculares, neuromusculares y respiratorias.
"...El bostezo constituye un ejemplo de lo que en los estudios clásicos de comportamiento animal (etología) se denomina pauta fija de acción instintiva. Actualmente observo a un grupo de alumnos que practicó conmigo durante tres años, como se comportan en prácticas con otros docentes, no solo de chi kung, sino de otras disciplinas corporales; por lo visto, comienzan a bostezar apenas se introducen en la actividad, así que ahora ya no se trata de una clase aburrida o de cansancio, creo que una vez que el cuerpo ha sido entrenado minuciosamente, si no se vuelve a “cristalizar”, cada vez que se concentre en el trabajo generará de manera autónoma un cambio de estado, un cambio de aire, y en esto el bostezar es un signo..."
"...algunas teorías sugieren que sirve para sincronizar el comportamiento anímico entre animales gregarios de forma similar al aullido de una manada de lobos durante la luna llena. Ahora cuado un alumno nuevo empieza a bostezar empiezo a tranquilizarme, también está sincronizándose con el grupo..."

Espero sume